【献立】
　ロールパン、牛乳、ツナコーン、ミックスサラダ、サツマイモのシチュー

　今日 の「ミニやごちゃん」の「ミ」のおかずは、「さつまいものシチュー」です。さつまいもには、体 の中 で熱 のもとになる糖質 が多 く含 まれているので、体 を中 から温 めてくれます。またビタミンCも多 いので、免疫力 をつけたい寒 い季節 には、頼 もしい味方 になってくれます。ミックスサラダのこまつなとキャベツも、ビタミンＣたっぷりの野菜 です。ツナサンドの具 とミックスサラダをパンにはさんで、かぜや寒 さに負 けない体 づくりをしていきましょう。