【献立】
　ごはん、牛乳、マグロとアサリのそぼろ煮、
　サツマイモのゆかり和え、うずらたまごとタアサイのすまし汁

　今日 の、ミニやごちゃんの「や」のおかずは、「さつま芋 のゆかりあえ」です。さつま芋 は、やせた()土地 でも作 りやすく、手間 のかからない作物 として、全国 に広 まり、たくさんの人 の命 を救 ってきた食 べ物 です。芋類 の中 でもさつま芋 には、たくさんの食物繊維 が含 まれています。食物繊維 は、みなさんのおなかの中 の良 い菌 を増 やして、悪 い菌 を外 に出 す働 きがあるといわれています。ビタミンCも多 く、風邪 などの病気 を予防 する働 きもあります。