【献立】
　玄米入りロールパン、牛乳、チリコンカン、ジャガイモのスープ煮
　フルーツヨーグルト

　ミニやごちゃんの「ご」の主食 は、うす茶色 の玄米 が入 った玄米入 りパンです。玄米 は、稲 の一番外側 にある「もみがら」と呼 ばれる皮 をとった状態 のお米 です。普段 、給食 で食 べているごはんは、玄米 からぬかや胚芽 と呼 ばれる部分 をとった白 い精白米 を炊 いています。玄米 は精白米 に比 べてビタミン、ミネラル、食物 せんいが多 く含 まれています。今日 はチリコンカンをはさんでいただきましょう。