【献立】
　麦ぎ版・牛乳・あじのピリ辛ソース・大豆とひじきの炒め煮
　もやしのみそ汁

　今日 は、食事時間 のすごし方 についての話 です。楽 しく食事 をすると、胃 の働 きがよくなるといわれています。食 べたものがよく消化 され、身体 の中 で、栄養 となって吸収 されます。しかし、心配 なことがあったり、おこられたり、かなしい気持 ちだったりすると、胃 の働 きが悪 くなってしまいます。楽 しく食 べることはとても大切 なことです。姿勢 、話 の内容 、食 べるはやさなど、まわりの友達 のことも考 えて楽 しく食 べましょう。